Сижу перед белым листом бумаги. Ищу в своей голове затерянный текст. Всё кажется каким-то неинтересным, обыденным. Слишком много чувств я испытываю одновременно, мысли с их скучными историями меркнут перед яркостью переживаний.
⠀
Написать о них? Страшно! Слишком откровенно, я даже себе их слабо разрешаю, где уж тут делиться с общественностью. Мне страшно встретиться с самой собой, той что мне не нравится, той кого отвергаю. Чего боюсь? Разочароваться, утратить веру в лучшую себя, как будто хороший человек не может быть двухцветным, он либо белое добро, либо темное зло. Как будто чувства то же, что и поступки. Хороший человек не может испытывать "плохие чувства"! Кто мне это сказал?🤔
⠀
Подождите, а почему только два цвета в ассортименте моей личности? Почему злость не может быть красной, зависть- лиловой, обида-желтой, разочарование- фиолетовым, страх- синим? Если я раскрашу себя, свои чувства, я перестану быть серой!
⠀
Сейчас представляю себя на фестивале красок, вся заляпанная, растрёпанная, улыбаюсь детской улыбкой. Здорово всё-таки быть разной!
#принятие #психология #страх #паника #психолог_тюнева #психолог_ессентуки #бережная_психология #самоценность #самооценка #бытьсобой #консультацияпсихолога #психотерапия #спорт #душаитело #заботаосебе #помощьпсихолога #будьсобой #живувкайф #мир #стресс #ресурс #восстановление #техникарасслабления #мобилизация #неопределенность #страхперемен
