Хотела написать пост про потерю смыслов. Про сложность продолжать жить в привычном укладе, когда вокруг творится хаос без объявленного окончания. Про то как нужно себя поддерживать и искать опоры в настоящем, доверять только своим глазам и ушам. Но вдруг передумала, такой информации льется с каждого чайника, все призывают быть осознанными, сдержанными, сильными. Я сейчас хочу сказать, что на самом деле творится пи@ц, и нам всем очень страшно. Мне страшно и мне сейчас не хочется думать о птичках, цветочках, о том где взять ресурс, мне сейчас хочется к человеку, чтобы поделиться страхами, порыдать, может поорать, а может просто вместе помолчать. О ресурсе я подумаю завтра
А вы?
#принятие #психология #страх #паника #психолог_тюнева #психолог_ессентуки #бережная_психология #самоценность #самооценка #бытьсобой #консультацияпсихолога #психотерапия #спорт #душаитело #заботаосебе #помощьпсихолога #будьсобой #живувкайф
#нетвойне #мир #стресс #ресурс #восстановление #техникарасслабления #мобилизация #неопределенность #страхперемен
